たまには全て忘れてリラックス。

あなたは全て仕事のことを忘れてリラッ

クスする時間がありますか？

心・技・体・生活の全てがうまくいってこそ

人生や毎日が楽しくなるのですが、あなた

のこの四つの内容はどんな状況ですか？

この中でも「心」の状況が一番大切です。

心の状態は他のものに対しての影響力が

一番大きな影響を与えます。

これは良いことも悪いこともどちらにも

大きな影響を与えます。

その心の状態を回復したり心に栄養を

与えてくれるのが、リラックスする。

ことです。

リラックスする方法は人によりみんな方法

が違うと思いますが、自分が心配事など

忘れて、無くして楽しい気持ちでいられる

ような状況を作ることが、非常に大切な

ことです。

定期的にあなたもそういうリラックスする

時間や空間に身を置くことが、その後の

あなたのパフォーマンスを高めるのに

大きな影響を与えます。

あなたは自分の環境を整える為に

意図的にリラックスできる時間を

作るようにしていますか？

リラックスし、心を休めてあなた本来の

エネルギーを蓄えて、また、気持ちも

新たに仕事に邁進して、その質を繰り返し

高めていくことがあなたの未来を

成功に導きます。

リラックスする時間を作り意図的に

心を休めましょう

人生経営成功塾

塾長　新井仁士